Nadar, correr, montar en bici, unete!!! nosotros lo hacemos todo en uno.



La nueva seccion de triatlón del Club Ciclista Fraga nace con la ilusión de aglutinar a cualquier deportista de Fraga, comarca o poblaciones cercanas que practique duatlon- triatlon o esté pensando e iniciarse. Queremos animar a todo el mundo a que pruebe una modalidad deportiva que cada vez practica más gente y que aúna natación, ciclismo y atletismo en una sola prueba.Tanto si estas pensando en competir, como si estas pensando en disfrutar en grupo de este precioso deporte, no dudes en contactar con nosotros.Triatlon.fraga@gmail.com

4 de marzo de 2013

Sin palabras! Espectacular debut en competición oficial del Club Triatlón Fraga Bajo Cinca!

EXITO  TOTAL!!!!
   El Pasado 2 de marzo, el Club Triatlón Fraga Bajo Cinca participo en la III Duatlón por Equipos de Leciñena quedando en el puesto 19  con un tiempo de 1:12:26 en la categoría Elite Masculina.

 A las 12:30h se reúne el equipo para salir en el Casanovas, toca cargar las bicis y hacer la estrategia… estrategia? Si somos novatos. No importa. Somos un superequipo. Los integrantes del equipo son Rodrigo, Corbella, Villas, Artemi y Marco. Se caen por lesión, Fernando y Renales. Habrá que remar mucho para suplir las bajas. Nos acompañan en el debut, El presi y su vice, Ramon y Jaume. Ademas del coach, Ignacio, Manolo y Labrador… hay que empaparse del ambiente.

Concentración


Llegamos a Leciñena…se respira ambiente, muchos duatletas ya calientan, se ven algunas cabras que impresionan… nosotros a lo nuestro. Pasamos el control de material con los jueces y dejamos las bicis en nuestra barra, cascos preparados, zapatillas en las calas… todo a punto.
Corbella
Rodrigo
Villas

Artemi
 
Marco












Salimos a las 15:46 y aun queda un rato, así que el equipo va a calentar. Unos minutos de carrera continúa para ponerse a tono y que suban las pulsaciones.
Vamos después del CN Sitges y antes del CC Boscos de Monzon. Llamada a cámaras, y a correr. El circuito es de dos vueltas de 2.5k, el ritmo de salida es fuerte, el pulso por las nubes, algún charco… completamos la primera vuelta en 10:15m, muy bien.

Salida: nervios!

 En la segunda vuelta pagamos el esfuerzo inicial y bajamos de ritmo, aun así completamos los 5k a 4:19s.
 
T1 limpia, muchos ánimos por parte del equipo. Marco sale primero de la T1, seguido de Artemi, Villas, Rodrigo y finalmente Corbella que cierra el grupo.
T1
T1


T1
 


 700m y comienza una subida de un kilometro para calentar piernas, Rodrigo impone un ritmo alegre pero constante para que no se descuelgue nadie, nada mas coronar, a plato y a full!. Tenemos 9km de ligera bajada… los relevos se suceden, 45-50km/h. Arrancamos las pegatinas al equipo de Sitges. Relevos efectivos y profesionales. Casi sin enterarnos punto de retorno, giro de 180º y otra vez, esta vez falso llano… Villas, Corbella y Marco tocados. Rodrigo y Artemi tiran del grupo, sin dejar caer la velocidad por debajo de 30km/h. Casi recuperados, dispuestos a darlo todo otra vez, a Artemi se le sube el gemelo… aflojamos  (y descansamos) con esperanzas de que se recupere, nos dice que lo dejemos. Pero este equipo no abandona  soldados en mitad de la batalla. Por suerte se recupera e iniciamos el tramo de bajada.
 

T2

Llegamos a la T2 como los Pros, zapatos fuera y a correr descalzos (donde está la moqueta!!!), son casi 100m por el hormigón con la bici al lado. Las piedrecitas se clavan en los pies… dejamos las bicis e iniciamos 2.5km finales.

T2
















Hay miembros del equipo tocados y el trabajo ya está hecho, nos animamos unos a otros… subidón final en la recta de meta. Éxtasis total!. Abrazos y felicitaciones. Para ser novatos, ha salido muy bien.
Toca estirar e hidratarse. Ducha muy fría (casi crioterapia) y a rehidratarse otra vez, ya en Fraga con unas cervezas en el Hangar.
Equipo!!!!!!
El próximo evento ya será en 15 días el I Duatlón Ciudad de Fraga (inscripciones aqui), no podéis faltar!!!
 
 
Donde esta el limite del Triatlon Fraga Bajo Cinca?